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神奇的LED灯泡能改善恼人的日夜颠倒问题

发布时间:2019-08-15 18:57:46

  白天总是觉得睡眠不足无法清醒吗?一款新的智慧灯泡或许可以解决这个烦恼!此灯泡透过自然调节身体褪黑激素分泌,帮助改善恼人的 日夜颠倒 问题,此技术早前更应用在NASA,帮助调节太空人的睡眠问题!

  褪黑激素是大脑分泌的一种荷尔蒙,作为一种天然的助眠剂,当褪黑激素分泌较多时会使人想睡,一般人在接近睡眠时大脑便会开始分泌褪黑激素,并在半夜达到高峰,天亮之后下降。

  美国Lighting Science公司(LSCG)开发Rhythm Downlight系列LED智慧灯泡,这是世界上首款符合生物规律的照明产品,透过调节褪黑激素分泌,进而改变生理时钟运作。

  你必须透过蓝牙在应用程式中设定睡眠时间,并将数据与LED灯泡同步,当设定的时间一到,Awake Alert灯泡便会发出更多的蓝色光谱,让褪黑激素停止分泌,唤醒还在沉睡的身体;而当你准备睡觉时,Good Night灯泡便会减弱蓝光频率,这时褪黑激素便会开始分泌,让你可以放松入睡,进而调解日夜颠倒问题。

  Rhythm Downlight系列LED智慧灯泡,所使用的技术与NASA国际太空站(ISS)的照明计划相同,因为太空站环绕地球轨道旋转,一天并不是24小时,而大约是90分钟,因而导致太空人的生理时钟错乱,造成严重的睡眠问题,许多太空人甚至已服用安眠药,却仍无法一觉到天亮,此技术帮助太空人有效调整昼夜节律,也有提神的作用。

  Good Night与Awake Alert灯泡,近日也被刊登在《消费者报告》(Consumer Reports)中,这是美国专门针对消费者产品及服务进行比较与评测的杂志,这表明了越来越多消费者重视 光 对人类身体的影响。

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